กินคลีนเพื่อสุขภาพกินอย่างไรให้ถูกวิธี

A: การจะกินเวย์เพิ่มจะขึ้นอยู่กับว่าเราได้รับโปรตีนจากอาหารหลักเพียงพอรึยัง ถ้ายังไม่เพียงพอ การกินเวย์หรือนมโปรตีนสูงก็จะช่วยให้ได้รับโปรตีนที่เพียงพอในแต่ละวันได้ และในกรณีที่ออกกำลังกายที่หนักและเหนื่อยมาก ๆ จะไม่อยากอยากอาหารหลังจากออกกำลังกายเสร็จ การกินเวย์หรือนมโปรตีนสูงก็จะช่วยเติมสารอาหารเข้าไปให้แก่ร่างกายได้ทันที ช่วยให้การซ่อมแซมฟื้นฟูร่างกายทำได้เร็วขึ้น

ทำหน้าที่ขนส่งออกซิเจน คาร์บอนไดออกไซด์ และสารอาหารต่าง ๆ ไปตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย

ถ้าได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ จะส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย?

วางแผนการเงินเพื่อซื้อรถอย่างไร ไม่เป็นภาระทีหลัง?

“ท้องเสีย” โรคหน้าร้อนเสี่ยงถึงชีวิต แต่หลายคนไม่ทันระวัง!

มีกี่แบบ? แบบไหนดี?

กินอะไรก็ท้องอืด! ออกกำลังกายยังไงก็ยังมีพุง! รู้มั้ยว่าบางทีอาจจะดีขึ้นได้แค่เปลี่ยนอาหารที่กิน!

ทำไมชาอู่หลงจึงเป็นชาโปรดของนักดื่มชา

มีบริการเก็บเงินปลายทาง (มีของแถมทุกรายการ)

The technological storage or accessibility that may be applied solely for statistical applications. The complex storage or access that is certainly utilized completely for anonymous statistical needs. With no subpoena, voluntary compliance about the section of the Online Services Supplier, or supplemental กินโปรตีนวันละกี่กรัม information from the 3rd party, details saved or retrieved for this purpose on your own simply cannot typically be accustomed to identify you. คุกกี้การตลาด คุกกี้การตลาด

ปัจจุบันมีแอปพลิเคชันและเว็บไซต์ ที่สามารถใช้ในการคำนวณโปรตีนที่ร่างกายต่อวันได้ โดยที่ไม่ต้องคำนวณเอง 

คอลลาเจนจากปลาทะเล (จากประเทศฝรั่งเศส)

ช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อในขณะลดไขมัน